Meine Vorträge führen auf unkonventionelle Weise durch verschiedene Aspekte rund ums Thema Älterwerden: Einfach präsentiert, gut nachvollziehbar, humorvoll und ohne Fachchinesisch. Unabhängige Wissensvermittlung als eine besondere Form der Prävention und Selbstfürsorge ohne Schönfärberei, Selbstoptimierung oder Zweckoptimismus: Erleben Sie, wie anders, neu und spannend man über das Thema Alter referieren, denken und sich austauschen kann.

1. Vortrag "Du bist so alt, wie du dich denkst: Wie sehr unsere - auch schon in jungen Jahren - eigenen Vorstellungen vom persönlichen Älterwerden unser tatsächliches gesundheitliches wie seelisches Altern bestimmen!"

Studienergebnisse zeigen: Älterwerden ist zum großen Teil auch eine persönliche Einstellungssache! Wie wir alt werden und wie alt wir werden - das hängt schon früh von unseren Gedanken dazu ab. Wenn wir uns nichts mehr zutrauen, uns nur auf die "vermeintlichen" Defizite im Alter konzentrieren, wird unser Altern weniger erfüllend, und wir weniger zufrieden sein. Unsere persönlichen Vorstellungen vom Altern, unsere Alters-selbst-bilder - "wie sehe ich mich als älterwerdende Person"  - bestimmen nicht nur unsere späteren geistigen und körperlichen Fähigkeiten, sondern können bei einer positiven Einstellung lebensverlängernd sein. Wissenschaftliche Studien zeigen, wie groß deren Einfluss tatsächlich auf unser persönliches Altern ist!

2. Vortrag "Das gilt auch für Sie: Die besonderen geistigen und seelischen Stärken ab dem 50. Lebensjahr betonen das Älterwerden als einen Wandel mit sich neu entwickelnden Potenzialen! Viele gute Gründe sprechen für eine berechtigte Alter(n)szuversicht! Denn: Die Ahnen haben Ahnung!" 

In bestimmten Bereichen wird unsere geistige Leistungsfähigkeit im Alter immer besser trotz evtl. zunehmender Vergesslichkeit! Doch niemand spricht über das große und besondere Potenzial des Gehirns ab dem 50. Lebensjahr. Auch unsere Gefühlswelt wird immer positiver! Je älter, umso mehr steigt unsere Lebenszufriedenheit an - trotz zunehmender Einschränkungen. Eine "wachsende Glückseligkeit" beim Älterwerden, die sich erklären läßt. Viele gute Gründe sprechen darum für eine berechtigte Alter(n)szuversicht! Denn: Die Ahnen haben Ahnung. Zeitgemäße, angemessene Alter(n)sbilder betonen darum unsere Potenziale und Gewinne im Alter anstatt nur die körperlichen und geistigen Abbauprozesse. Nur mit diesem berechtigten  Perspektivwechsel und einer grundlegend positiven inneren Haltung zum eigenen Älterwerden - also einem persönlichen positiven Alters-selbst-bild - können wir nachweislich gesund und zufrieden Älterwerden! 

Darum: Bange machen vorm Älterwerden gilt nicht!

3. Vortrag: "Humorvoll Älterwerden"

Je älter wir werden, umso humorvoller werden wir. Das haben wissenschaftliche Studien gezeigt. Mit Humor lassen sich die Herausforderungen im - besonders hohen - Alter besser bewältigen. Humor hat ganz besonders positive Auswirkungen auf unsere Seele aber auch auf unsere körperliche Gesundheit.

Humor bedeutet Perspektivwechsel: Wir lernen dazu, öffnen unseren Geist und unsere Herzen. Humor im gegenseitigen Respekt ist ein Befreiungsakt! Denn der Humor älterer Menschen ist fein- und scharfsinnig, erfrischend uneitel, außerdem klug und entlastend in angespannten Situationen. Der altbekannte Satz: "WER ZULETZTLACHT, LACHT AM BESTEN" erhält hier eine ganz neue Bedeutung.

Selbst Erlebtes, Erzähltes, Historisches und Wissenswertes zu verschiedenen Aspekten des Älterwerdens werden von mir unterhaltsam aus humorvoller, lebensnaher Perspektive präsentiert! Herzhaft lachen oder schmunzeln - Humor ist so gesund und bereichert unser Leben, und das ganz besonders, wenn man es miteinander tut!

Viel Spaß bei meinem Vortrag!

4. Vortrag "Die LEBENSRÜCKBLICKTHERAPIE - ein spannendes, wirksames und empfehlenswertes Instrument zur Behandlung älterer Menschen mit Sorgen und Ängsten vor dem Älterwerden"

Nah dran an der Biografiearbeit aber nicht dasselbe: Die Lebensrückblicktherapie als ein wirksames, zeitlich auf 10 bis maximal 12 Stunden begrenztes, alternative Gesprächsform für ältere bis hochaltrige Menschen mit großer Einsamkeit, Depressionen, Gedächtnisproblemen oder Akzeptanzproblemen des eigenen Älterwerdens.

5. Vortrag/Workshop Fernsehnutzung im Alter: "Einzigartige, neue Studienergebnisse von Dagmar Wagner zu der heilsamen, positiven Wirkung der Lieblingssendungen im Fernsehen bei älteren Menschen."

Über 60jährige sehen täglich durchschnittlich 5,5 Stunden Fernsehen: Welche Bedeutung haben die Lieblingssendungen im Fernsehen für ältere Menschen und wie nutzen sie diese? Überraschende Studienergebnisse zu dem positiven Einfluss der  Lieblingssendungen auf das allgemeine Wohlbefinden im Alter!

6. Vortrag "Die Babyboomer und ihr Selbstverständnis zum Alter(n): Bin ich jetzt alt oder kommt das noch?"

Wie stehen die Babyboomer zum persönlichen Älterwerden und ihrem Alter? Wie gewinnen wir diese Zielgruppe für unsere Dienstleistungen, Initiativen, Seniore:innenarbeit, Ehrenämter, Gesundheitsvorsorge oder Produkte? Welchen Beitrag können, sollen oder müssen die Babyboomer für eine immer älterwerdende Gesellschaft leisten? Was ist dieser Generation wichtig? Hintergründe, Bestandsaufnahme und Zukunftsvisionen aus unterschiedlichen Perspektiven. 

7. Gespräche über´s Älterwerden und hohe Alter anhand des Filmbeispiels Ü100 oder ausgewählten Kurzfilmen:

Filmvorführung "Ü100 - Wie fühlt sich ein Leben mit hundert Jahren an?" 

Acht über Hundertjährige erzählen humorvoll und berührend über ihre aktuelle Lebenswirklichkeit. Der Film (83 Min.) kann mit oder ohne Dagmar Wagner gebucht werden.

Alternativ ist ein Kurzfilmnachmittag/abend mit ausgewählten, zum Thema ÄLTERWERDEN passenden Kurzfilmen möglich!

10. Wie sag ich ́s meine...n Eltern?

Über den manchmal schwierigen Umgang mit unseren Eltern, wenn sie in die Jahre kommen!

Wer´s glaubt wird selig?

Gelingt ein hohes Alter mit Gottes Beistand und/oder einer spirituellen Haltung besser?“

12. Vortrag und/oder Schreibwerkstatt: "Denken Sie immer wieder daran, Ihr Leben aufzuschreiben?" Schreibwerkstatt: "Wie schreibe ich meine Lebensgeschichte auf?"

Biografiearbeit: Ein einführender Vortrag über die vielfältigen Aspekte biografischen Arbeitens mit vielen praktischen Tipps für alle, die es endlich anpacken wollen!

Praxisseminar: Egal, ob Sie mit dem Schreiben Ihrer eigenen oder einer anderen Biografie bereits begonnen haben oder nicht, meine Schreibwerkstatt wird für alle lohnend sein! Ein Seminar mit überwiegend praktischen Übungen.

13. 8-teilige Bildungsreihe: Die Bedeutung der Fernseh- und Mediennutzung für ältere und hochaltrige Menschen.

Diese Seminare/Workshops richten sich direkt an Senior:innen aber genauso auch als Weiterbildungs für alle im Seniorenbereich Tätigen.

Produktion Ihrer Web- und Imagefilme rund um´s Thema "Älterwerden"

Egal aus welcher Branche Sie stammen - ich als Expertin berate Sie gerne zu Ihrem Anliegen. Dabei profitieren Sie von der Vielfältigkeit meines Wissens, Engagements und meiner praktischen Tätigkeit mit älteren bis hochaltrigen Menschen. Auch die Produktion Ihrer Web- und Imagefilme ist bei mir als erfahrene, erfolgreiche Dokumentarfilmerin bestens aufgehoben!

Beratung für Privatpersonen, Unternehmen (z.B. Produktanbieter), Betriebliches Gesundheitsmanagement, Dienstleister, Senioreninitiativen, Kommunen, Vereine, Institutionen, Bildungseinrichtungen, Senioreneinrichtungen u.v.a.m.

Egal aus welcher Branche Sie stammen, ich als Expertin berate Sie - auch als Privatperson - gerne und vertraulich zu meinen vielfältigen Themen. Dabei profitieren Sie von der Vielfältigkeit meines Wissens, Engagements und meinem direkten Austausch mit älteren bis hochaltrigen Menschen.

Privatpersonen biete ich die Lebensrückblicktherapie an, berate Sie vertraulich zu Ihren persönlichen Fragen zum Älterwerden und teste Sie auf Demenz.

Produktanbietern, Dienstleistern und allen, die sich in irgendeiner Form an Senioren wenden, helfe ich als Profi in Bild und Sprache, die richtigen „Worte und Bilder“ für die Ansprache an Ihre Kunden zu finden. Für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement sind meine Vorträge die beste Form der Prävention.

Moderation

Im Laufe meines Berufslebens werde ich immer wieder auch für Moderationen angefragt. Diese Dienstleistung biete ich als erfahrene Expertin ebenfalls zu den oben von mir beschriebenen Themen an.