Das ROTE KREUZ bezeichnet EINSAMKEIT als eine EPIDEMIE IM VERBORGENEN!
Die Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen e.V. - kurz BAGSO (umfasst verschiedene Seniorenorgansiationen der BRD, fungiert sozusagen als DACHORGANISATION!) genannt - handelte:
In ihrem Auftrag wurde ein fünfminütiger Kurzfilm zum Thema EINSAMKEIT IM ALTER gedreht. Hier der LINK zum FILM!
Ein gelungener Kurzfilm, der ohne Rührseligkeit auskommt, in dem drei hochaltrige Menschen über ihre Einsamkeit ganz offen sprechen, ohne dabei zu lamentieren oder sich selbst zu bedauern.
Und genau deshalb geht einem der Film so nah! Vielleicht kann die ein oder der andere sich danach besser einfühlen in das manchmal sehr reduzierte "einsame" Leben von Hochaltrigen, ein Denk- und Gefühlsanstoß ist der Kurzfilm sicherlich.
EINSAMKEIT im Alter wird immer öfters öffentlich diskutiert und zum Thema gemacht. Gestern habe ich auf der DIE 66 - der Seniorenmesse in München - einen Vortrag gehalten. Natürlich habe ich studiert, was sonst noch an Vorträgen angeboten wird, und entdeckte:
"EINSAMKEIT adé - Lebensglück mit einer neuen Liebe" von Dr. Stefan Woinoff , einem Psychotherapeuten aus München.
Diesen Vortrag habe ich mir angehört und fand diesen so informativ, seriös und wirklich wichtig. Dr. Woinoff referierte über wissenschaftlich Erkenntnisse zum Thema Einsamkeit, und einige davon möchte ich jetzt an Sie weitergegeben mit einer kurzen Zusammenfassung:
- Theresa May hat 2018 ein Ministerium für Einsamkeit gegründet! Immerhin das ist ihr gelungen. Hier der LINK zum Nachlesen!
-Einsamkeit bedeutet nicht "soziale Isolation"! Von den Menschen, die wenig Kontakt zu anderen haben, fühlen sich 80% gar nicht einsam.
-Einsamkeit tut weh - nachgewiesenermaßen im Schmerzzentrum unseres Gehirns, das auch als Einsamkeitszentrum fungiert.
-Wer einsam ist, friert schneller. Betritt man überhitzte Räume, könnte dies ein Zeichen für Einsamkeitsgefühle der darin lebenden Person sein.
-Einsamkeit macht krank: Bluthochdruck, Herzerkrankung, Lungenleiden, Depression, Demenz, chronischer Stress mit allen gesundheitlichen Folgen, verursacht dieselben Schäden von 15 Zigaretten am Tag.
-Positive soziale Beziehungen erhöhen die Langlebigkeit um 50%.
-Einsamkeit wird als peinlich empfunden.
-In der BRD sind 42% der Haushalte Einpersonenhaushalte (in München sind es noch mehr!) In der EU sind 33% der Haushalte Einpersonenhaushalte.
-Alleinlebende haben nach 8 Jahren ein 80%ig höheres Risiko, eine Depression zu bekommen.
-Gründe für Einsamkeit: eine narzisstische Lebenseinstellung. Das Leben in Großstädten ist anonymer, darum einsamer. Eine fehlende Partnerschaft.
-Ältere allein Lebende sind einsam, auch wenn sie Kontakt zu Kindern und Enkeln haben, weil sie nie berührt werden.
- Nicht-sexuell motivierte Berührungen bewirken, dass wir uns nicht mehr so einsam fühlen!
Dr. Woinoff arbeitet auch als Beziehungsexperte für die Plattform "zweisam.de" - ein Portal zur Partnersuche, die mit einem Messestand auf der DIE 66 vertreten sind. Aber er hat wirklich keinerlei Werbung gemacht, sondern über Einsamkeit referiert. Was natürlich die Zuhörer stimulieren soll, diese Plattform einmal zu besuchen...ist ja legitim!
Natürlich gibt es bereits Initiativen in der BRD, die gegen die Vereinsamung älterer Menschen vorbeugen wollen wie zum Beispiel in Hamburg "WEGE AUS DER EINSAMKEIT", die ich Ihnen in meinem BLOG bereits vorgestellt habe!