Die Münchner Volkshochschule hat eine eigene Abteilung für Senioren, und feierte am 2.6. 2025 ihren 50. Jahrestag. (Unter diesem LINK lesen Sie meine Ankündigung im Blog.)  Zu meiner großen Ehre wurde ich neben Prof. Dr. Schmidt-Hertha  (Inhaber des Lehrstuhls für Allgemeine Pädagogik und Bildungsforschung der LMU München)  als Festrednerin eingeladen. Vielen Dank für das Vertrauen in meine Arbeit! (Foto ganz unten:  Prof. Dr. Schmidt-Hertha ,  Andrea Faragó (Projektleitung Senioren Volkshochschule München) und ich sitze zwischen den beiden bei einer kurzen Besprechung.) Ich sprach über "Altersbilder im Perspekti...

Rar gesät: Bürgermeister als Pioniere und Vordenker unserer Gesellschaft des hohen Alters. Nicht so in Hemau, wo ich am 28. Mai 2025 mit meinem Vortrag "Humor und Älterwerden" eingeladen war. Der Verein SEGA, mit dem mich bereits eine langjährige Zusammenarbeit verbindet, hat mich zur Vortragsreihe SEELISCHE GESUNDHEIT IM ALTER eingeladen. Und tatsächlich kam Bürgermeister Tischhöfer persönlich, nicht nur, um die Eröffnungsworte zu sprechen, sondern er blieb die ganze Zeit - nämlich 3 Stunden, um die komplette Veranstaltung mitzuerleben. Denn nach meinem Vortrag gabs noch eine lange Diskussion. Alle Bürgermeister in der BRD stehen vor de...

​Zum 50jährigen Jubiläum der Münchner Senioren Volkshochschule haben sich die Beteiligten ein tolles Jubiläumsprogramm ausgedacht, das am 2. Juni mit einer Auftaktveranstaltung beginnt, auf der ich sprechen darf: ALTERSBILDER IM PERSPEKTIVWECHSEL - WARUM EIN HOHES ALTER NUR MIT EINER POSITIVEN EINSTELLUNG ZUM ALTER(N) GELINGT! Ich gratuliere allen Gründern von damals und allen, die heute die MVHS mit soviel Engagement und Liebe und Leben füllen. Die MVHS ist eine tolle Sache! Ich freue mich sehr über diese besondere Einladung von Andrea Faragó, die  Projektleiterin der Senioren Volkshochschule  Münchner Volkshochschule. Wir hab...

Der Radiosender BR2 macht ein großartiges Programm, darum freue ich mich jedes Mal, wenn ich als Expertin zu einer Sendung eingeladen werden. So wie heute von meinem Lieblingsmoderator Stefan Parrisius. Es haben sich spannende Zuhörer:innen als Interviewpartner:innen gemeldet - so wurde es für alle ein bereichernder Austausch! Danke für die Einladung! Wer Lust und Zeit hat, nachzuhören und zu sehen, kann das unter dem LINK in der ARD Mediathek tun. Die Sendung wurde in ARD alpha ausgestrahlt. Hier der LINK. Viel Spaß dabei. 

Wie in meinen Beitragen vorher schon erwähnt: Dies sind meine ganz persönlichen Erfahrungen ergänzt mit Fakten. Manche Erfahrungen halte ich für so wichtig, dass ich Ihnen diese als TIPP weitergeben möchte. Mein persönliches A&O wenn's um die Einstufung zum Pflegegrad geht? Vorbereitung, Vorbereitung, Vorbereitung!!! Wenn es um die Einstufung des Pflegegrads geht, gehts ums Geld, das Sie zur Unterstützung zur Pflege erhalten. Dazu gehören auch vielfältige Sachleistungen wie ein Treppenlift oder ganz einfach nur Windeln. Und natürlich auch die personelle Unterstützung wie der Pflegedienst, Entlastungsbetrag bei Pflegegrad 1, Verhinder...

Die Süddeutsche Zeitung hat diesen Artikel von Lisa Schnell sehr "hoch" gehängt. Verkauft sich natürlich auch gut. Manche denken: Oh Respekt, na die Dame traut sich was. Es geht um die Geschichte eines ehemaligen Showgirls, das die Öffentlichkeit bis heute liebt. Jetzt hat sie es als ältestestes Bikinimodel ins Guinessbuch der Rekorde geschafft. Hier geht´s zum Artikel. Hier geht´s zum BR-Magazinbeitrag! Eine echte Leistung? Sagen wir mal so: Bei mir löste es den Gedanken aus, wie lange Frauen immer noch attraktiv bleiben sollen oder müssen. HÖRT DAS DENN NIE AUF? Fragte ich mich. Immerhin war eine Woche später ein kritisc...

Die Lebensgeschichte von Gunda Krauss, 1939 geboren, ist abendfüllend. Kürzlich habe ich eine Veranstaltung mit ihr besucht, auf der sie aus ihrem Leben erzählte. Sehr schön moderiert hat Winfried Eckart, auf dem Foto unten links neben ihr. Berühmt wurde sie mit ihrer DREIRADAKTION, als sie 2009 mit einem Dreirad und ihrem Hund von München auf die Insel Rügen fuhr. Da war sie 70 Jahre alt. Ihr Hund hatte irgendwann keine Lust mehr, sie fuhr weiter. Diese Geschichte klingt ein wenig nach FORREST GUMP, denn natürlich hatte sie Follower, Wegbegleiter, manchmal auch nur, um sie irgendeinen Berg hochzuschieben, weil der AKKU mal wie...

Auf dem 14. Deutschen Seniorentag durfte auch die Polizei nicht fehlen. Es geht natürlich um den Schutz vor Betrügern ganz unterschiedlicher Art, aber ganz besonders um die Telefonbetrüger, die nutzen inzwischen sehr ausgefeilte Methoden.  Hier möchte ich drei wichtige TIPPS weitergeben: 1. Bitte melden Sie sich nie mit dem Namen . 2. Melden Sie sich mit HALLO ! 3. Melden Sie sich nie mit "Ja hallo" ! Warum? Das JA von Ihnen wird isoliert und dann als Beweis angeführt, dass Sie einer Bestellung - egal welcher Art - zugestimmt haben. 4. Vereinbaren Sie ein Passwort innerhalb Ihrer Familie: Ruft Sie jemand mit der Horrorbots...

Zugegeben: Sie fallen schon sehr auf, die Glücksräder, wo Messebesucher etwas gewinnen können. Ein klassisches uraltes Messelockmittel für den Stand, um ins Gespräch mit den Besuchern zu kommen. Und es funktioniert auch heute noch, insofern - was soll´s. Es gab einige davon auf dem 14. Deutschen Seniorentag in Mannheim vom 2.-4. April, aber es gab natürlich vieles mehr, und zwar sehr Wichtiges mehr. Ob Fahrrad fahren, Schutz vor Betrügern, Gesundheitstipps, unterstützende Initiativen für Senioren wie Seniorenräte, Pharmakonzerne Pfizer (Neue Impfstoffe) und Novartis, alle politischen Parteien, Bildungsmöglichkeiten (Verband Bildung ...

Sie wissen nicht, was ein Seniorenbüro macht? Ja vielleicht haben Sie den Begriff noch nie gehört? Dabei gibt es diese schon seit 30 Jahren in der BRD! Machen Sie sich keine Sorgen, das geht sehr vielen so in Deutschland! Vorweg: Es gibt so viele unterschiedliche Strukturen in der BRD zur Seniorenarbeit, dass einem schwindelig werden kann. Heute haben wir am Stand versucht, das einmal auseinanderzu"klamüsern". Ich freue mich, Ihnen Frau Heidi Andre (links Foto oben), Leitung Seniorenbüro in der Stadtverwaltung Pfaffenhofen a. d. Ilm und Frau  Brigitte R einard (rechts Foto oben),   Seniorenbeauftragte der Stadt R...

Nach dem Medizinschungel folgt der Pflegedschungel. Sie sind absolut neu dabei? Dann ein paar persönliche Tipps aus meiner Erfahrung zur Beratung zu Pflege, Gelder aus der Pflegekasse und Pflegegrad! Wer kann Sie am Besten aufklären: Denn ohne eine gute Beratung sind Sie aufgeschmissen! Zögern Sie nicht, sich Hilfe zu holen - je eher, desto besser, desto kürzer Ihr Leidensweg! Und nochmals: Das sind meine persönlichen Erfahrungen. Ich behaupte nicht, ALLES zu wissen! Für mich gilt: Ich will Klarheit, auch wenn's weh tut, damit komme ich am besten weiter. Ich will wissen, was „LOS" ist. Das galt besonders bei der Demenz eines Elternteils. Die ...

Die medizinische Behandlung ist herausfordernd, um das vorsichtig auszudrücken: Es geht um Notärzte, die Notaufnahme, um Haus- und Fachärzte ohne geriatrische Kenntnisse, fehlende Psychiater und um Polypharmazie, die besteht ab 5 gleichzeitig                                        eingenommenen Medikamente und mehr mit der Gefahr unerwünschter Nebenwirkungen. Alles in allem: Ein echter Dschungel, durch den man sich kämpfen muss, in dem Gefahren für Leib und Leben lauern, und aus dem man eventuel...

1992 habe meinen ersten Kinodokumentarfilm " Das Ei ist eine geschissene Gottesgabe"  gedreht. Lang lang ist´s her. Der Titel sorgte für Aufsehen und ist ein Zitat der Hauptdarstellerin: Ich erzähle die Geschichte einer alten bayerischen Bäuerin, die nahe Wolfratshausen auf einem Einödbauernhof lebt ohne ihre Familie, dafür mit Kriegsflüchtlingen, Sozialhilfeempfängern, ihren beiden behinderten Knechten, Türken, Pferdebesitzern und der Münchner Schickeria. Völlig überraschend wurde der Film ein großer Erfolg und ich erhielt den Bayerischen Filmpreis 1993. Heute gilt der Film als "Bayerischer Klassiker" und Kultfilm, und na...

Gleich vorweg: Das hohe Alter ist in der Breite etwas NEUES für unsere Gesellschaft, die darauf weder medizinisch noch pflegerisch noch in den gesellschaftlichen Strukturen eingestellt ist. Wir lernen gerade alle dazu! Darum hilft böse Kritik nicht weiter: Austausch und Miteinander ist gefragt. (Ich weiß, der aktuelle Zeitgeist geht anders!) Die Babyboomer sind die erste Generation, die in der Breite in den Genuss der vielen dazu gewonnenen „gesunden" Lebensjahre kommt. Und sie sehen gerade ihren Eltern beim HOHEN ALTER zu. Das „kann" auch erschreckend und sehr belastend sein. Ist es aber nicht immer. Und auch das ist zu Beginn erwähnens...

Ganz sicher ist die hundertjährige Dame Frau Lydia Mörs-Plattes heute nicht wegen der Schachtel Pralinen, die sie von der Kölner Oberbürgermeisterin Henriette Regers heute mit einer Ehrung erhalten hat, als Wahlhelferin in Köln-Godorf angetreten: Gleichzeitig wurde ihr der Karnevalsorden verliehen - und das ist eine Seltenheit. Herzlichen Glückwunsch und unser aller Respekt für Frau Lydia Mörs-Plattes für Ihren Einsatz! Lesen Sie mehr unter diesem LINK im zdf heute Liveblog zur Bundestagswahl! Sie müssen nach unten scrollen, dann finden Sie die Geschichte. Ja und in wenigen Minuten ist es dann soweit...

Auf dem Foto oben sehen Sie: Abba Naor, links, vor seinem Porträtfoto mit dem Fotografen der Ausstellung BACK TO KAUNAS Michael Shibutz zur Ausstellungseröffnung. Während viele in der BRD meinen, es sei langsam genug mit dem Gedenken an die Opfer der Konzentrationslager, spricht Abba Naor, ein 97jähriger Zeitzeuge, der mehrere Konzentrationslager überlebt hat, heute noch vor Schulklassen.  Und das ist gut und richtig so. Denn es gibt kein „Schluß" mit der Aufarbeitung, solange es immer noch offene Fragen gibt. Und genau die gibt es - vor allem in den Familien. Auch heute noch. Und auch in meiner Familie. Ich spreche zum Beispiel von mein...

Hören geht letztlich einfach - da brauchen wir NUR unsere Ohren. Zuhören ist schon schwieriger, da braucht es mehr Eindrücke, die die Information durch die reinen Worte oder die laut, leise Stimmlage ergänzen. Und wir „sprechen" auch mit unserer MIMIK, GESTIK und KÖRPERHALTUNG. Außerdem müssen wir die Informationen der WORTE interpretieren, zusammenfügen, also entsprechend analysieren: Etwas HERAUSHÖREN. Aber das Wichtigste: ZUHÖREN braucht Zeit und ein unvoreingenommenes Herz sowie einen nicht bewertenden, urteilenden Verstand. MOMO hört zu - das ist der tolle Verein, der diesen Münchner Zuhörerraum am Stephansplatz initiiert und g...

Rosige Aussichten für alle, die mit ihren Produkten und Dienstleistungen die Zielgruppe 60+ im Auge haben. Während manche erst jetzt auf den – seit Jahrzehnten - fahrenden Zug des demografischen Wandels aufspringen, hat sich die Firma Avena bereits vor 25 Jahren entschieden, mit ihren Produkten mit Katalogen und in einem Onlineshop auf die spezifischen Bedürfnisse dieser Zielgruppe einzugehen. Dabei hat Avena seine wertschätzende Haltung gegenüber seinen älteren Kundinnen in einem eigenen Markenmanifest zur festgeschriebenen Philosophie des Unternehmens gemacht. Viel Erfahrung und entsprechendes Knowhow sind dabei eingeflossen. (LINK zur Webs...

Natürlich freue ich mich, dass mein Kinodokumentarfilm Ü100 immer wieder aufgeführt , und  auch zu Ausbildungszwecken besonders in der Pflege gesehen wird! Ein echter Evergreen. Immer wieder werde ich auch zu Diskussionen nach der Filmvorführung eingeladen, und es ist mir immer wieder eine Freude. Die Stadt HAMM zeigt Ü100 am: 2. Februar 2025  um 14 Uhr: Hamm Norden 20. Februar 2025 um 14:30 Uhr: Stadteil Bockum-Hövel Nähere Informationen entnehmen Sie den beiden Ankündigungen unten! Laura Bisinger, Mitarbeiterin der  Fachstelle Leben im Alter,  Amt für Soziales, Wohnen und Pflege der  Stadt Hamm,   hat...

​Diese Information ist ganz sicher kein "Altersbashing", aber man sollte bei den Wahlversprechen aller Parteien die Fakten zur Alterszusammensetzung aller Wahlberechtigten immer im Hinterkopf haben! Das Foto oben gibt die Daten des Statistischen Bundesamtes wieder, hier der LINK dazu . 58,6% aller Wahlberechtoigten sind älter als 50 Jahre. 42,1 % der Wahlberechtigten sind älter als 60 Jahre. Allein die Babyboomer, damit sind laut dem Statistischen Bundesamt die Geburtsjahrgänge 1955-1969 gemeint - weil in diesen Jahren immer mehr als eine Million Geburten in der BRD verzeichnet wurden. (Geburtenstarken Jahrgänge).  31,1 % der W...