Gibt man bei Amazon unter der Rubrik BÜCHER den Suchbegriff ÄLTERWERDEN ein, dann werden 289 Seiten mit jeweils circa 20 Titeln angezeigt. Diese Recherche habe ich kürzlich wegen meines Vortrags HUMOR UND ALTER gemacht, um mir die peinlichsten Titel zum Thema Älterwerden zu vermeintlich "lustigen" Büchern übers Älterwerden aufzuschreiben. Aber das wird Thema eines anderen Blogbeitrags sein.
Gibt man den Begriff ÄLTERWERDEN bei Google ein, dann steht das Buch von Dr. Lucy Pollock "Das Buch über das Älterwerden" an 5. Stelle. Und das mehr als zurecht!
Ich kann dieses Buch allen, die ein wunderbar lebendig, liebevoll und humorvoll geschriebens Buch zum Älterwerden lesen wollen, nur sehr empfehlen. Als englische Ärztin und Geriaterin der ersten Stunde erfahren Sie in diesem Buch die Fakten zu wichtigen Themen des Älterwerdens - zum Beispiel auch zum Thema Ernährung. Oder was am Besten hilft, gesund zu altern: tatsächlich nach wie vor nachweislich nur BEWEGUNG.
Lucy Pollock bringt Sie medizinisch auf den aktuellsten Stand mit den neuesten Studienergebnissen und das immer im Zusammenhang mit persönlichen Geschichten. Sie lesen also kein Fachbuch sondern ein Buch mit Geschichten direkt aus dem Leben gegriffen. Und sie beschreibt auch, wie sie psychologisch mit Patienten und Angehörigen umgeht, wenn es manchmal auch schwere Entscheidungen zu treffen gilt.
Lucy Pollock liebt ältere und alte Menschen. Sie schreibt, das tat sie schon immer. Und das spürenSie in jeder Zeile dieses Buches.
Und egal nach welchen Antworten Sie suchen: Mit diesem Buch werden Sie auch für die Zukunft im hohen Alter bestens gerüstet sein!
Viel Spaß beim Lesen!
(Übrigens bewege ich mich mit meiner Webseite immer so an 7. bis 10. Stelle, was prima ist, denn vorher kommen Duden, DWDS, AOK, drei Buchverlage und die Webseite der Bundesregierung zum Älterwerden.)