5,5 Stunden sitzen über 60jährige in der BRD durchschnittlich täglich vor dem Fernseher. Da kommen bei den meisten gleich die typischen Vorurteile auf - nämlich kritiklose Berieselung. Aber Achtung - weit gefehlt: Senior:innen sind clevere und bewusste Fernsehnutzer. Nach all den Jahrzehnten eigentlich nun auch kein Wunder. Da haben sie Erfahrungen gesammelt. Sie entscheiden sehr bewusst, was sie ansehen. Und sie lassen sich nichts vormachen, wissen, dass Spielfilme/Daily Soaps eben nicht das wahre Leben sind. Darum bevorzugen sie reale Inhalte, Geschichten aus dem wirklichen Leben. Damit befassen sie sich auch gedanklich, das wirkt...

​Das war eine toll organisierte Veranstaltung am 14. Oktober 2022 mit einer genauso wunderbaren Atmosphäre in einem wirklich beeindruckenden Saal: 700 Zuhörer:innen hörten meinen Vortrag im großen Saal im Brucknerhaus im österreichischen Linz. Gastgeber war das Diakoniewerk Österreich, und Frau Magistra Andrea Bauer vom Team zitterte bis zuletzt, ob nicht von den drei geladenen Referent:innen jemand absagen würde. Das passierte ja heute ständig, umso größer war ihre Freude: Alle drei waren wir da. Neben mir sprachen noch Prof. Dr. Friedrich Dieckmann (Katholische Hochschule NRD Münster) und Dipl-Theologe, BPhil C...

...passt doch zu meiner vorgestellten Atemübung gestern, oder?

Die Nachrichten sind kaum noch auszuhalten. Immer öfter höre ich, dass manche eine Nachrichtenpause einlegen müssen, weil es einfach kaum noch zu verdauen ist.  Die Ängste nehmen zu. Hier eine wunderbare und einfach Meditationsübung, die wirklich jeder machen kann, und die wirklich hilft: Die Meditationsposition kann mit dem bekannten Meditationssitz, oder auch auf einem normalen Stuhl eingenommen werden. Wichtig ist ein gerader aber entspannter Rücken. Die Füße sind auf dem Boden (beim Sitzen) und die Hände liegen locker auf den Oberschenkeln. Atemmeditationen sind sogenannte Einstiegsübungen und wirklich einfach: Im ersten Schritt...

​Das ist eine besondere Einladung vom Diakoniewerk Österreich in ein wunderbares Haus: dem Bruchnerhaus in LINZ (s.o.) Das 49. Martinstift-Symposium hat das Thema:  "Kein ALTER Hut" Menschen mit Behinderung auf dem Weg ins Alter. Ich spreche dort am 14. Oktober 2022 um 9 Uhr zum Thema   "Altersbilder auf dem Prüfstand: Warum eine Gesellschaft des hohen Alters nur mit einer positiven Einstellung zum Alter(n) gelingt! " und freue mich sehr auf diese Veranstaltung. Mit diesem LINK geht´s zu mehr Information! Vielen Dank für die Einladung!

Ich bin sehr glücklich, dass die Filmproduzentin Gabriele Simon von Flare Film sich die Zeit nimmt, um unter meiner Moderation mit all den Interessierten zu dem Fernsehspielfilm EIN LEBEN LANG zu diskutieren. Am 21. Oktober 2022 um 17 Uhr ist es soweit für das Gespräch via ZOOM. Ein entsprechender LINK wird Ihnen zugeteilt. Der Film wurde dreifach für den Deutschen Fernsehpreis 2022  nominiert als - bester Spielfilm - beste Schauspielerin (Corinna Kirchhoff) - beste Musik. Es spielt neben Corinna Kirchhoff auch Henry Hübchen, toll besetzt also! Unter diesem LINK lesen Sie mehr zum FILM! Dort steht zum Inhalt: "Ein Haus am See, ganz ...

​Senior:innen entwickeln einen wunderbaren Humor - je älter sie werden, umso mehr gibt´s davon! Ist doch toll oder, wenn man sich selber nicht mehr so ernst nimmt, und auch mal selbst auf "die Schippe" nehmen kann. So wird´s geschehen am 21.12.2022 in Nürnberg auf dem Kurzfilmtag im Mehrgenerationenhaus. Da wird auch der Kurzfilm BEIGE, den ich gestern hier im BLOG vorgestellt habe, gezeigt. Und das Motto ist BEIGE! Alle kleiden sich in BEIGE. Eierlikör gibt´s auch dazu. Das würde ich mir an Ihrer Stelle nicht entgehen lassen, falls Sie in der Nähe leben! Das klingt doch nach Spaß, und den können wir doch alle wirklich gut gebrauche...

Also ich weiß nicht, ob das so stimmt, dass BEIGE nur die Farbe für Ältere sein soll - wenn man in die Schaufenster schaut...der Trend geht eindeutig zu Weiss- oder Beigetönen inclusive Schuhwerk. Dennoch war das vor einigen Jahren noch anders, da gab´s den Trend noch nicht. BEIGE wird manchmal auch Friedhofspink gennant, echt heftig, aber Lächeln muss man doch. Die Regisseurin Sylvie Hohlbaum hat einen sehr eigenwilligen, erfolgreichen Film zum Thema gemacht...unbedingt mal anschauen. Tatsächlich hat sie sich ernsthaft gefragt, was hinter dieser Neigung bei Älteren steckt. Das habe ich aus einem persönlichen, sehr netten Gespräch mit de...

Die ZDF-Sendung MOSAIK, ein Magazin für die ältere Generation. hat sich direkt an Senior:innen gewendet, und wurde von 1969 bis 1991 ausgestrahlt. Die Themen umfassten "...sowohl die „Gymnastikübung der Woche, Stick- und Knüpfarbeiten, Kräutergärtchen, Seniorenausflüge, Spar- und Verbrauchertipps, Geschichtliches, Porträts älterer Menschen, die auf ein ereignisreiches Leben zurückblicken, und Talks mit prominenten Studiogästen." [1] Die Sendungen liefen zunächst nur eine halbe Stunde am Mittwoch im Vorabendprogramm, in den 1970er-Jahren dann am Dienstagnachmittag. Im Herbst 1984 wurde die Sendung auf 45 Minuten verlängert und lief n...

Schade schade, dass der Film immer nur über Emma Thompsons Nacktszenen beworben wird, und damit in aller Munde war. Eine Beleidigung für die Schauspielerin, die in diesem Film wirklich grandios eine 62jährige Religionslehrerin spielt, die nun als Witwe nach einem sehr unbefriedigendem Sexualleben mit ihrem Ehemann endlich ihren Körper erkunden und einen Orgasmus haben will. Dafür zahlt sie den Callboy Leo Grande - ebenso phantastisch gespielt von Daryl McCormack. Dass das natürlich nicht so einfach geht, wie sie sich das vorgestellt hat, na das ist doch klar.  Ein wunderbarer, sehr lustiger Film, bei dem es wirklich nicht um di...

 Ich hatte bereits auf meine von der Bundesregierung geförderte online-Bildungsreihe (eine Initiative von Curatorium Altern Gestalten, Sabine L. Distler) mehrmals in meinem BLOG hingewiesen. Lesen Sie nach unter diesen LINKs. Am Freitag, den 30.9. 2022 diskutieren wir mit Frau Christine Fischer von den Omas gegen RECHTS zum Thema Öffentlichkeitsarbeit: Wie gewinne ich die Aufmerksamkeit von Senior:innen für mein Anliegen? Das Seminar ist kostenfrei und Sie können sic h unter diesem LINK hier anmelden. Sie werden auf interessante Menschen treffen, die sich gerne zum Thema austauschen. Ich freu mich auf Sie! Hier der Ankündigungstext:...

Ich habs noch nicht gesehen, aber werde das heute/morgen noch tun: Aber für alle, die nicht streamen wollen/können hier der Hinweis auf Morgen, Sonntag, 18.9.22 um 19:30 Uhr im ZDF in der Reihe TERRA X zur Dokumentation über das ALTER: "Die Geschichte des Alters". Ich melde mich dann nochmal, wenn ich den Film gesehen habe!  Hier den LINK zum Film in der Mediathek! Viel Spaß dabei!

Sieht so das Paradies aus? In diesem Werbeclip für den Amazon Astro Haushaltsroboter  sehen Sie jüngere Menschen, die sich ein Bier bringen lassen oder von der Ferne kontrollieren, ob der Herd abgeschaltet ist. Das spielt auf  unsere zunehmende Vergesslichkeit an. Außerdem meldet und überprüft der Roboter auch ungewohnte Geräusche im leeren Haus - das mindert die Angst vor Einbrüchen. Und er kann noch vieles mehr. Letztlich alles Themen für die ältere Generation. Aber wir wissen, dass sich Produkte für Senior:innen schlecht verkaufen lassen, wenn man diese als Zielgruppe deutlich definiert - also zeigt. Dann macht man es eben s...

Na da bräuchte ich mich mit meinen weißen Haaren also nicht bewerben - oder eben "nur" für einen Bürojob im Hinterzimmer. :-) Das kanadische Fernsehen "schützt" seine Zuschauer:innen vor Moderatorinnen mit grauem/weißen Haar. Alter muss unsichtbar bleiben. Nun ja - nicht wirklich eine Überraschung, aber das muss man sich erst mal trauen als Fernsehsender. So berichtete die Süddeutsche Zeitung vom 27./28.8.2022 in einem Artikel von Violetta Simon. Hier können Sie den Artikel als LINK lesen. Dabei fanden die Zuschauer:innen das prima, 80% der Frauen ab 50 färben ihre Haare. Ich weiß nicht, ob es wirklich so viele sind, ich jedenfalls gehöre nic...

​Ich fahre in Deutschland fast nur mit der Bahn und ich denke jedes Mal, schlimmer kann es eigentlich nicht mehr kommen - weit gefehlt! Auf meiner letzten Reise war ein Abteil komplett gesperrt - wie man auf dem Foto sehen kann. Und nicht nur das: An diesem Tag hatten viele Züge 120minütige Verspätungen. Und als ich mich deswegen im Reisezentrum informieren wollte nach einer anderen Möglichkeit, hörte ich, wie die DB Beraterin zu einem älteren Herrn (75 Jahre), der offensichtlich ebenso Probleme wegen extremer Verspätungen hatte - meinte: "Wollen Sie vielleicht nicht besser zurück fahren und Ihre Reise verschieben? Das wird Ihnen&nb...

  Ich hatte bereits auf meine von der Bundesregierung geförderte online-Bildungsreihe (eine Initiative von Curatorium Altern Gestalten, Sabine L. Distler) mehrmals in meinem BLOG hingewiesen. Lesen Sie nach unter diesen LINKs. Blogbeitrag 23.2 2022 Blogbeitrag 24.3.2022 Am Mittwoch, den 31.7.2022 diskutieren wir über den Film BEIGE direkt mit der Regisseurin Sylvie Hohlbaum. Mehr Nähe zur Praxis geht doch wirklich nicht. Das Seminar ist kostenfrei und Sie können sic h unter diesem LINK hier anmelden. Sie werden auf interessante Menschen treffen, die sich gerne zum Thema austauschen.  Ich freu mich auf Sie! Hier geht´s zum Flyer...

Wie stellen wir uns unser Leben im Alter vor? Freuen wir uns auf neue Herausforderungen oder sehen wir nur das, was schwierig oder gefährlicher ist? Schätzen wir unsere Lebenserfahrung oder trauern wir unserer ehemaligen Fitness nach?  Schätzen wir neue Freiheiten oder sehen wir zuallererst Einschränkungen? Wir sprechen hier über Alters"selbst"bilder - also wie wir uns als älterwerdende Person sehe, auch in der Zukunft. Und diese Vorstellungen haben einen mächtigen Einfluß auf uns, wie aktuelle Forschung zeigt. Klar ist: Immer noch dominieren negative Altersbilder, auch von sich selbst Leider leider! Denn es prägt unser Leben i...

Schafe auf der Nordseeinsel Pellworm: Immer mehr "schwarze" Schafe sind dabei, und nun zum ersten Mal auch gescheckte... ich zumindest habe das bislang noch nicht gesehen!

Egal ob mit Auto, Bahn oder Flugzeug: Lassen Sie sich die Urlaubszeit nicht vermiesen. Aktuell kommt wohl niemand so einfach ans Ziel. Ruhe bewahren und sich möglichst frühzeitig auf den Weg machen, damit man nicht plötzlich irgendwo strandet und nicht weiter kommt,  Reisechaos überall.  Mal eben 7 Stunden im Stau auf der Autobahn, oder in übervollen, verspäteten Zügen, oder in ewigen Schlangen am Flughafen - bei 38 Grad. Sollten wir besser Zuhause bleiben? Als ich vor zwei Tagen mal wieder mit dem ICE gefahren bin, hielt dieser immer mal wieder auf offener Strecke an. Die Ansage klang dann so: "Wi...

Ja leider muss ich diese Geschichte einfach veröffentlichen - natürlich anonym und auch die BANK werde ich erst einmal nicht beim Namen nennen. Aber glauben Sie mir: Die Geschichte ist wahr, es geht um die verstorbene Mutter einer sehr guten Freundin. Und die Bank ist eine Bank für "Jedermann oder jede Frau" Die Dame, um die es geht, war früh verwitwet, hatte zwei Söhne und war ziem lich selbständig unterwegs. Der Kontakt zu den beiden Söhnen war sehr gut, beide leben sehr nah zu ihr. Als ihre Demenz weiter fortschritt, ging sie von selber in ein betreutes Wohnen. Die Söhne sahen keinen Anlass, die Bankgeschäfte ihrer Mutter zu kontrolli...