• Willkommen auf meinem BLOG bei älterwerden.net!
    Willkommen auf meinem BLOG bei älterwerden.net!

    Ich freue mich, daß Sie meinen BLOG besuchen, mit dem ich rund um´s Thema Älterwerden sowie zur Biografiearbeit unterschiedliche spannende Aspekte aufgreifen möchte. Mit lebendigen Texten hoffe ich, Ihnen auch neue Sichtweisen erschließen zu können. Außerdem empfehle ich Ihnen Bücher, Filme, Projekte und Links, die ich interessant und diskussionswürdig finde. Über den ein oder anderen Tipp von Ihnen würde ich mich natürlich ganz besonders freuen genauso wie über einen regen und kontroversen Austausch mit Ihnen! Schreiben Sie mir doch einfach, und wenn Sie möchten, veröffentliche ich gerne Ihren Beitrag auf meinem BLOG.

    Machen Sie mit!

    Herzlichst Ihre Dagmar Wagner

Dagmar Wagner

Wie erschöpft sind Sie? Schauen Sie sich die Streichhölzer an! Mit diesem - wissenschaftlich untersuchten, effektiven - Test wissen Sie gleich mehr über sich!

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Manchen von uns geht schon zum Jahresanfang die Puste aus. Manche stehen kurz vorm Burn-Out und machen immer weiter. Nicht nur für jeden Einzelnen, auch für die Firmen ist Erschöpfung ein kostenreiches Thema: Die Arbeitnehmer kostet es die Gesundheit (und irgendwann evtl auch Geld), aber die Arbeitnehmern kostet es immer richtig Geld.  Aber wie stellt man bei sich selber fest, ob es Zeit ist, die Notbremse zu ziehen? Für Firmen gibt es ausgereifte psychologische Tests, bei denen Sie viele Fragen beantworten müssen. Und oft sind diese auch nicht vollständig. Mit diesem einfach Streichholztest können Sie feststellen, was Ihr Ener...
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Dagmar Wagner

Schicken Sie sich selbst eine Botschaft in einer von Ihnen selbst bestimmten Zukunft - hochspannende Idee!

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Auf der englischen Website FUTURE ME können Sie sich für weniger als 3 Euro eine Nachricht an sich selbst schicken. Und das geht via Email.  Wofür das gut sein soll? Sie können sich zum Beispiel an bestimmte Ziele erinnern - zu Jahresbeginn nimmt man sich immer gerne etwas vor. Sagen wir nun mal, Ihre selbst verfasste Email erreicht Sie dann in sechs Monaten - in der Jahreshalbzeit sozusagen - dann kann´s sein, dass Sie Ihr Ziel schon wieder verdrängt - also vergessen haben. Manche dieser Zukunftsziele von anderen können Sie sogar auf der Webseite nachlesen. Aber Sie müssen Ihre ja nicht veröffentlichen. Ich finde die Idee tatsächlich ga...
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Dagmar Wagner

Zum Thema Älterwerden - nette aufmunternde Geburtstagswünsche sind auf dem Vormarsch!

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So wie das Foto einer Geburtstagskarte oben, die ich gerade erhalten habe, gibt es zunehmend mehr positive Geburtstagskarten, die ohne die negativen Anspielungen auf die "Defizite" des Alters auskommen. Überlegen Sie doch mal, welche Wünsche Sie so im Allgemeinen zum Geburtstag an ältere Menschen verschicken! Ich denke, die Anspielungen auf graue Haare, Vergesslichkeit, schwindende körperliche Kräfte sind vorbei. Witzig waren viele "Scherze" ohnehin nicht. Andererseits weiß ich natürlich auch, dass die immer mehr geforderte "soziale Kontrolle" bezüglich vieler Themen in unserer Gesellschaft auch wirklich ermüdend und manchmal a...
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Dagmar Wagner

Motto für 2023 und mein 63. Lebensjahr...also ich versuch´s halt...

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Dieses Foto oben hat mir eine liebe Freundin zum Geburtstag geschickt. Ich ergänze es mit einem Foto, das ich in Italien selber gemacht habe - von der Katze gegenüber...  Gelassenheit - das sollen wir ja auch irgendwie - ein bisschen wie von selbst - im Alter werden. Schauen wir mal...wir sprechen uns wieder - in einem Jahr! Ich wünsche Ihnen ein friedliches Jahr 2023!
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Dagmar Wagner

Heute Kinder, wird´s was geben...Feuerwerk ist wieder erlaubt! Guuuuuuuten Rutsch Ihnen und euch allen!

Hute
Ich wünsche Ihnen und euch allen einen guten Rutsch ins Jahr 2023! Viel Spaß beim Feiern - endlich mal wieder! Und ein schönes Feuerwerk gibt´s auch wieder dazu!  Alles alles Gute von Ihrer und eurer Dagmar!
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Dagmar Wagner

Senior:innen am Steuer: ADAC bietet freiwillige Test zur Fahrtauglichkeit an. Ein Fahrlehrer berichtet. Interessanter Artikel in der Süddeutschen Zeitung von Julia Schreiner

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Toni Hubalek, 61, ist Fahrlehrer in der Nähe von München und führt für den ADAC kostenlose Tests auf Fahrtauglichkeit für Senior:innen durch. Beim Fahr-Fitness-Check vom ADAC machten 2021 1278 Personen und 2019 2337mit. „Ohne Risiko für Ihren Führerschein!", so schreibt der ADAC auf seinem Flyer. Hier also kann niemand durchfallen, es wird auch keine Meldung gemacht, sollten sich Prüflinge wenig geeignet für den Straßenverkehr erweisen. Und das ist leider nicht selten der Fall, meint Hubalek nach den 45minütigen Testfahrten. Bei der Besprechung hinterher kann er auf die Fahrfehler aufmerksam machen, aber nicht alle zeigen sich einsichtig. Es ...
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Dagmar Wagner

Frohe Weihnachten 2022

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Frohes Fest Ihnen allen wünscht herzlichst Ihre Dagmar Wagner
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Dagmar Wagner

Ich wünsche Ihnen einen schönen vierten Advent und noch eine weitere wunderbare Vorweihnachtswoche!

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Dieses Jahr meint es Weihnachten ganz besonders gut mit uns: 5 Wochen Vorweihnachtszeit, also ausreichend Zeit für alle Vorbereitungen und die Geschenke! Nutzen Sie es und genießen Sie es! Ich wünsche Ihnen allen einen sehr schönen vierten Advent! Herzlichst Ihre Dagmar Wagner 
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Dagmar Wagner

Kleines bundesweites Senior:innenfilmfestival am kürzesten Tag des Jahres, 21.12 2022, mit ausgesuchten Kurzfilmen für Senior:innen. Nicht verpassen!

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Immer mehr Filmfestivals entwickeln eigene Sektionen mit Filmen für Senior:innen. So auch das Kurzfilmfestival DER KURZFILMTAG. MEHR DAZU UNTER DIESEM LINK . Dieses Kurzfilmfestival findet bundesweit an verschiedenen Spielstellen am kürzesten Tag des Jahres statt, nämlich am 21. Dezember 2022. Eine tolle Idee, wie ich finde. Da gibt es nun auch eine Sektion Senior:innenfilm. Dafür wurden extra Kurzfilme für Senior:innen ausgesucht, ein circa 52minütiges Programm mit dem Titel "Wenn das Leben dir Brokkoli serviert". Nach jedem Kurzfilm gibt es eine kurze Diskussion. Also nix wie hin. Hier finden Sie alle Filme sowie alle bundesweiten Spie...
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Dagmar Wagner

Die DVD zum Kinodokumentarfilm Ü100 ist noch zu erwerben - eine schöne Idee als Weihnachtsgeschenk!

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Der Kinodokumentarfilm Ü100 wurde in bundesdeutschen Kinos und im Fernsehen ausgestrahlt. Heute wird er zur Ausbidlung im Sozial- und Pflegebereich  eingesetzt und außerdem immer wieder als Event im Senior:innenbereich in der Senior:innenarbeit gefeiert: In Ü100 erzählen acht über Hundertjährige über ihre aktuelle Lebenswirklichkeit. Für unsere Kinder und Enkelkinder ist es gut zu wissen, dass jede(r) Zweite ab dem Jahr 2000 in Deutschland Geborene eine reelle Chance hat, 100 Jahre alt zu werden: Die Zahl unserer Hundertjährigen wird sich von heute circa 17.500 auf 182.000 im Jahr 2060 steigern und gleichzeitig verjüngen sie sich da...
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Dagmar Wagner

GERIATRIE - merken Sie sich diesen Begriff gut, wenn Sie älter sind, und Ihnen keine Ärzt:innen helfen können!

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Viele ältere und hochaltrige Menschen  haben körperliche, seelische und geistige Gesundheitsprobleme, bei denen  "normale" Ärzt:innen nicht helfen können. Die Betroffenen wandern mit ihrem Leid, ihren Schmerzen und Beschwerden von den Hausärzt:innen zu Fachärzt:innen. Aber niemand kann helfen. Warum?  Krankheitsbilder und Krankheitsverläufe sehen bei älteren Menschen oft ganz anders aus. Der ganze Körper "arbeitet" und verarbeitet ganz anders zum Beispiel der Darm, aber auch unser Gehirn und auch unsere Seele müssen sich vielen Herausforderungen beim Älterwerden stellen. Leider kennen Sich da die "normalen" Ärzt:innen einf...
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Dagmar Wagner

3 Fragen an Dagmar Wagner im "ProAlter-wichtiger Newsletter rund ums Alter und Älterwerden" - Ausgabe im Dezember

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Vielen von Ihnen wird dieser Newsletter bereits ein Begriff sein: medhochzwei - Medien für das Gesundheitswesen verantworten wichtige Publikationen zum Thema Älterwerden. Über die Anfrage zu einem Kurzinterview für deren Newsletter ProAlter Dezember 2022 habe ich mich sehr gefreut. Redaktionell wird der Newsletter von Dr. Stefan Arnold betreut, ein Experte zum Gesundheitswesen/Wohnen und uvm im Alter, siehe hier seine Webseite  www.institut-sozialmanagement.de. Wer das komplette Interview mit mir lesen möchte, klicken Sie bitte hier. Vielen Dank für Ihr Interesse und eine schöne Adventszeit wünscht herzlichst Ihre Dagmar W...
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Dagmar Wagner

Gibt es ein Unsterblichkeitsgen? Was kann man gegen das Altern tun? Spannender wissenschaftlicher Vortrag von Prof. Dr.Dr. h.c. Thomas Bosch

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Wer sich für dieses Thema interessiert, sollte sich diesen wissenschaftlichen - aber gut verständlichen Vortrag anhören. Die Eres-Stiftung bringt Kunst und Wissenschaft zusammen, fördert den Dialog. Sie ist in München ansässig und präsentiert beeindruckende Ausstellungen in der Römerstr 15 und Theresienstrasse 45 in München. Hier der LINK zum Vortrag!   Bitte runter scrollen, dann sehen Sie das Video!
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Dagmar Wagner

Caravane und Wohnwagen boomen! Und werden auch gerne zu besonderen Statements genutzt...

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​Ich habe es einmal persönlich auf der Autobahn erlebt: Direkt neben mir stand im Stau ein Caravan mit folgender Aufschrift: REISE VOR DEM STERBEN, SONST REISEN DEINE ERBEN! Darin sitzend ein durchaus fröhliches älteres Ehepaar! Leider war ich so überrascht und amüsiert von dem Slogan, dass ich vergaß, die Aufschrift zu fotografieren. Beim Thema ALTERSBILDER in meinen Vorträgen nutze ich diese erheiternden Satz gerne in meinen Vorträgen. Beim letzten Vortrag im schönen LINZ sprach mich hinterher ein netter Zuhörer an und meinte, er hätte eine ähnliche Aufschrift gesehen und fotografiert. Würde er das Foto finden, schicke er es mir zu. Wi...
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Dagmar Wagner

50% der in der BRD getöteten Radfahrer sind über 65 Jahre! Radeln ist gesund und boomt, aber man sollte sich im Alter nicht überschätzen

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Diese Daten sind vom Bundesamt für Statistik für das Jahr 2021, und ich muss zugeben, mich hat´s wirklich erschrocken: Die Hälfte der getöteten Radler in der BRD sind über 65 Jahre. Hätten Sie das gewusst? Sogar 72% der getöteten Pedelec-Fahrer:innen sind über 65 Jahre. Und die Fahrradunfälle bei über 65jährigen gehen schlimmer aus mit mehr leichteren und schweren Verletzungen. Und gerade bei Pedelec-Unfällen sind die Folgen oft schwerwiegend. Und dabei boomt die Branche - das weiß jede(r), der oder die ein Fahrrad kaufen will - diese Wartezeiten! Seite 1980 ist das Risiko für Senior:innen, mit dem Fahrrad zu verunglücken, um über 8...
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Dagmar Wagner

Ein ungewöhnlicher Lesetipp von mir als Biografin: Die Biografie eines Baumes!

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Vielleicht kommt das überraschend - aber es ist eine ungewöhnliche Idee. Die Biografie eines Baumes - es ist bald Weihnachten, und für manche ist das vielleicht ein interessanter Lesetipp. 
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Dagmar Wagner

Bewahren Sie sich Ihre Neugierde auch im Alter!

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Geistig rege bleiben wollen wir alle. Viele machen Gedächtnistraining oder lernen eine Fremdsprache oder lösen Rätsel.  Aber es hilft schon, einfach nur neugierig zu bleiben!
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Dagmar Wagner

Juchhu: Die Omas backen wieder! Der Münchner "Kuchentratsch" macht weiter! Gehen Sie hin und unterstützen Sie die tapfere Unternehmerin Katharina Mayer mit ihren Omas!

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In meinem Blogbeitrag vom 28 Juli 2022 habe ich auf das traurige Schicksal des Münchner Kuchentratsch hingewiesen. (LINK zum Blogbetrag) Zur Erinnerung: Bei Kuchentratsch kommen Senior:innen mit Liebe zum Backen zusammen. Sie tauschen sich über ihr Hobby aus und sie backen natürlich. Ihre Produkte werden verkauft! So verdienen sie hinzu und haben Freude zusammen. Der genialen Gründerin Katharina Mayer stand vor der Insolven und hat nun einen Investor gefunden: Die Traditionsbäckerei Höflinger Müller. Leser Sie nach unter diesem LINK . Also nix wie hin in die Theresienhöhe 30, München, zu den überglücklichen Omas und dort K...
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Dagmar Wagner

Dringender Appell an alle: Gähnende Leere! So sieht´s in deutschen Kinos aus! Macht euch auf, weg von der Couch und rein in den Kinosessel...

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Es ist ein Drama: kaum jemand geht noch in die Kinos. Dafür mag es viele Gründe geben. Manche fürchten sicherlich noch die Ansteckung mit dem Coronavirus. Aber viele haben es sich natürlich über die zweieinhalb Jahre Pandemie gemütlich auf ihrer Couch zuhause mit Netflix, Disney und vielen anderen Streamingdiensten eingerichtet. Und nun kriegt man seinen Hintern nicht mehr hoch, und das hat Auswirkungen: Unsere Kinos können kaum noch überleben. Dabei sind sie gerade auf die älteren Zuschauer:innen angewiesen, weil diese einen großen Anteil des Kinopublikums ausmachen. 75% aller Kinotickets in der BRD zwischen 2011-2017 für Doku...
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Dagmar Wagner

Sensation: Ein deutscher Kurzfilm mit der Thematik ÄLTERWERDEN erobert Hollywood. Der Studentenoscar in Silber geht an Welf Reinhart für seinen Kurzfilm EIGENHEIM: Ein altes Ehepaar wird wegen Eigenbedarf aus seiner Wohnung vertrieben und findet in München natürlich keine neue Bleibe. Ein berührender Film!

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Das ist doch ganz großartig: Der Kurzfilm des  Münchner Filmhochschulstudenten WELF REINHART - s.o. Foto links)  (LINK zu seiner Webseite ) mit dem Titel EIGENHEIM gewinnt der Studentenoscar in Silber. Und eine weitere Sensation ist, dass der Studentenoscar in Gold ebenfalls an einen Studenten der Hochschule für Fernsehen und Film (HFF), München, nämlich an Nils Keller (s.o. Foto rechts) geht für seinen Film  ALMOST HOME. (Die HFF habe ich übrigens selber auch besucht und absolviert und für meinen Abschlussfilm den Bayerischen Filmpreis erhalten.)  Unter diesem Film können Sie den Kurzfilm EIG...
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