​Diese Information ist ganz sicher kein "Altersbashing", aber man sollte bei den Wahlversprechen aller Parteien die Fakten zur Alterszusammensetzung aller Wahlberechtigten immer im Hinterkopf haben! Das Foto oben gibt die Daten des Statistischen Bundesamtes wieder, hier der LINK dazu . 58,6% aller Wahlberechtoigten sind älter als 50 Jahre. 42,1 % der Wahlberechtigten sind älter als 60 Jahre. Allein die Babyboomer, damit sind laut dem Statistischen Bundesamt die Geburtsjahrgänge 1955-1969 gemeint - weil in diesen Jahren immer mehr als eine Million Geburten in der BRD verzeichnet wurden. (Geburtenstarken Jahrgänge).  31,1 % der W...

​Es gibt nichts Schöneres als glückliche Seminarteilnehmende: Ein ganzer Fachtag fordert mich immer sehr. Ich möchte, dass meine Teilnehmenden durchweg interessiert bleiben und eigentlich nicht genug vom Thema "kriegen können". Nur dieses Mal war ich nicht  sicher, ob meine Stimme überhaupt durchhalten wird - nach mehr als zwei Wochen erst Stimmverlust und dann Heiserkeit! Aber wenn´s läuft, dann läuft´s und die positive Stimmung half der Stimme ,durchzuhalten: "Frau Wagner, jetzt am Schluss klingen Sie fast normal!" Ich habe mich also "warm geredet". Mein Fachtag zur Lebensrückblicktherapie (siehe hier Ankündigung in meinem BLOG) &...

 Liebe Leut´! Wer hätte das gedacht. Ein entspanntes, gemütliches Weihnachten ist tatsächlich möglich! Wie haben Sie und habt ihr eure Weihnachtszeit verlebt? Vielleicht hat mir ja auch dieser unglaubliche Haarreif geholfen, den ich in einem Geschenkeshop gefunden habe.  Es gibt ja wirklich nichts, was es nicht gibt. Ich habs mal als Stirnband genutzt.  Übrigens: Wirklich hilfreich ist im Umgang mit anderen - egal ob Familie, Freunde, Arbeitskolleg:innen oder uns fremden Personen - sich bei Kleinigkeiten nicht zu ernst zu nehmen! Und manchmal seinen ersten Groll, eine aufkommende Empörung oder auch kleine Verstimmung, oder...

Die Alten- und Servicezentren (ASZ) in München sind bundesweit eine einmalige Besonderheit und einfach großartig: 33 gibt es in der Stadt! Unglaublich. Lesen Sie mehr dazu unter diesem LINK! Die ASZ stehen allen Bürgern offen und bieten Beratung und Unterstützung beim Älterwerden an. Erstmalig werde ich nun im ASZ Westpark (LINK zur Webseite)  einen Vortrag halten und danke Barabara Weiß für die Einladung. Mein Thema: Viele über 60jährige sind hinsichtlich ihrer Gehirnleistung verunsichert: Groß ist die Angst vor Demenz! Doch vom positiven Potenzial älterer Gehirne spricht leider niemand. Dieser Vortrag wirft einen neuen Blick auf d...

Humor ist mir bei meiner Vortrags- und Seminararbeit aber auch persönlich schon immer wichtig. Ich finde: Ohne Humor geht es einfach nicht. Und zwar je älter wir werden, umso mehr. Nach all den Jahren hat sich so viel Heiteres angesammelt, übrigens auch aus meinem persönlichen Leben - ich werd´ schließlich ja auch nicht jünger! - dass ich mich zu einem eigenen Humorvortrag entschieden habe: Selbst Erlebtes, Erzähltes, Historisches und Wissenswertes zu verschiedenen Aspekten des Älterwerdens werden von mir unterhaltsam aus humorvoller, lebensnaher Perspektive präsentiert! Herzhaft lachen oder schmunzeln - Humor ist so gesund und bereichert uns...

Darüber freue ich mich sehr: Die Zeitschrift "Aktivieren" (erschienen in Aktivieren 6/2024, www.aktivieren.net , S. 8) zur Altenpflege aus dem Vincentzverlag hat meine Forschung zur Lieblingssendung im Fernsehen für Personen älter als 58 Jahre als Expertentipp für eine Interventionsmaßnahme vorgestellt: "Wie Sie über Lieblingssendungen ins Gespräch kommen!" Ich freue mich über diese Wertschätzung meiner bundesweiten Onlinestudie zu meiner Masterarbeit in Gerontologie. Unter diesem LINK lesen Sie in meinem Blogbeitrag mehr zu den Ergebnissen meiner Masterarbeit. Vielen Dank dafür! Lesen Sie hier den Artikel, den ich mit Genehmigung des Ve...

Für alle in der Senior:innenarbeit - auch ehrenamtlich - Tätigen ist dieses Seminar eine wunderbare Weiterbildung für noch einfühlsamere und professionelle Gespräche mit Ihrer Klientel. Das evangelische Bildungswerk München , Frau Leonie Lang, hat mich zur Durchführung dieses Workshops eingeladen: Über die Lebensrückblicktherapie habe ich schon in meinem BLOG öfters berichtet, da ich von dieser biografischen Gesprächsform sehr überzeugt bin: Hier der LINK zum Blogartikel. Nah dran an der Biografiearbeit aber nicht dasselbe: Die Lebensrückblicktherapie nach Prof. Dr. Simon Forstmeier ist eine Gesprächstherapie für ältere Personen zur Wohlbefin...

Die Münchner Volshochschule hat mich eingeladen, zu meinem Forschungsthema LIEBLINGSSENDUNGEN IM FERNSEHEN eine dreiteilige Seminarreihe zu entwickeln! Der Titel:  Ich liebe, was ich sehe – meine Lieblingssendungen im Fernsehen! Das freut mich sehr und ich bin wirklich gespannt auf den Austausch!  Die dreiteilige Seminarreihe beginnt am 19.11.2024, und setzt sich am 10.12 2024 sowie am 14.1.2025 fort. Ort : Sendling-Westpark MÜNCHENSTIFT Luise-Kiesselbach-Platz 2 Uhrzeit : 15-16 Uhr Gebühr : Einzelkartenpreis 21.- Euro.   Eine  Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen ist möglich. Termine : immer Dienstags, ...

Ich freue mich sehr, nun schon zum wiederholten Male im AUGUSTINUM Dießen am Ammersee mit einem Vortrag zu Gast sein zu dürfen! Vielen Dank liebe Regine Habdank für die Einladung! Sehr herzlich möchte ich Sie nun dazu einladen, in das wunderbare Theater dort, zu einem spannenden Austausch und einem bereichernden Miteinander! Und darum geht´s: Über den unschätzbaren Wert älterer Gehirne: Neue Erkenntnisse aus der Gehirnforschung räumen mit den negativen Vorurteilen gegenüber älterwerdenden Menschen auf. Zeitgemäße Alter(n)sbilder betonen unsere Potenziale im Alter anstatt körperliche und geistige Abbauprozesse. Nur mit diesem berechtigten...

Was für ein Tag: Von 9 Uhr bis 16 Uhr werde ich zu 4 verschiedenen Themen referieren - siehe Foto Programm! Und es wird mir eine Freude sein und allen Teilnehmer:innen hoffentlich auch! Ein ganzer Fachtag, den ich alleine gestalten werde, mit ganz  besonderen Themen, zu denen es sonst keine oder kaum Referent:innen gibt. Sie und euch erwartet ein einzigartiger Perspektivwechsel, denn mit meinen Themen werden wir uns auf die neuesten Forschungsergebnisse und Entwicklungen zu verschiedenen Aspekten des Älterwerdens konzentrieren: 1. Neueste Erkenntnisse zu den Auswirkungen unserer Alters-selbst-bilder auf unser persönliches ...

Haben Sie seit Langen nicht mehr so richtig gelacht?  Und selbst wenn: Dieses Gespräch über´s Älterwerden zwischen Harald Schmidt und Jürgen von der Lippe dürfen Sie sich wirklich nicht entgehen lassen. 25 Minuten voller Selbstironie, Witz und blitzgescheiten Repliken. Hier der LINK! Und viel Spaß dabei!

Ich bin nun die Nummer 78 im Podcast "Gelassen älter werden". Und ich freu mich sehr darüber, in diesem seit 2019 bestehenden Podcast mit einer Episode "Lernen kennt kein Alter!" dabei zu sein.  Unter diesem LINK können Sie/könnt ihr direkt reinhören. 43 Minuten sprechen wir über die vielen Facetten des Älterwerdens, zu dritt, denn Catharina Maria Klein und Betram Kasper haben gemeinsam durch dieses Gespräch geführt. Es geht um die Lebensrückblicktherapie, die ich selber anbiete, mein "spätes" Studium und natürlich um Ü100. Was ich ganz besonders an diesem Podcast schätze? Ganz einfach: Natürlich die qualifizierte Vorbereitung,...

Ich war bereits an verschiedenen Stadtorten der wunderbaren Seniorenresidenzen des AUGUSTINUM zu Gast. Jetzt freue ich mich auf die Einladung vom Augustinum Stuttgart-Sillenbuch, wo ich zu den besonderen Stärken älterer Gehirne sprechen werde. Hier die Eckdaten: Datum: 16. Juli 2024 Uhrzeit: 16-17 Uhr Ort: Augustinum Stuttgart-Sillenbuch, Florentiner Straße 20, 70619 Stuttgart Tel: 0711 4702-0 Eintritt für Bewohner:innen 6 Euro; Gäste 8 Euro Unter diesem LINK können Sie sich weiter informieren. In meinem Vortrag referiere ich über den unschätzbaren Wert älterer und alter Gehirne: Neue fundierte Gewissheiten aus der Gehirnforschung zu den...

Seniorenbüros im ganzen Land leisten eine wertvolle Arbeit für die älteren Mitbürger unseres Landes. Und dabei geht es nicht nur um Unterhaltung, sondern auch um Beratung, echte Hilfeleistung, Kontaktmöglichkeiten so wie ein offenes Ohr für ihre Sorgen und Nöte. Und natürlich gehen auch diese Mitarbeiter:innen mit der Zeit und denken darüber nach, welche Angebote für die Generation der Babyboomer angemessen sind. Muss sich die Seniorenarbeit anpassen, ändern? Ich wurde gebeten, zu diesem wichtigen Thema einen Vortrag zu halten, und freue mich über diese Einladung: Datum: 18. Juli 2024 Ort: Ratsstuben Schloss Ratibor, Hauptstr.1, 91154 Roth Uh...

Eine spontane Einladung zur Sendung LEBENSZEIT im Deutschlandfunk.  Das Thema: Letzte Lebensetappe-Der Umgang mit Hochaltrigkeit. Unter diesem LINK können Sie die Sendung nachhören. Natürlich war ich nicht alleine da, sondern freute mich über Prof. Dr. Wahl als Gesprächspartner, sowie über die  98jährige Inge Jost aus Köln und Michael Bohr, dem Wohnbereichsleiter Clarenbachwerk Köln. Die Sendung wurde moderiert von Michael Röhl. Viel Spaß dabei!

Ist der Begriff Senior:in noch zeitgemäß für die Babyboomer?  In der Gerontologie liegt die Altersgrenze für Personen bei 60 Jahren - ab da gilt man als Senior:in.  Die heutigen Babyboomer, also die aktuellen 55-69jährigen fühlen sich in der Regel nicht repräsentiert mit diesem Begriff.  Alternativen sind keine in Sicht? Darum dieser Aufruf: Wie geht es euch/Ihnen als zukünftige/aktuelle über 60jährige mit dem Begriff SENIOR:IN? Fühlt ihr euch/Sie sich damit angesprochen oder eher diskriminiert? Wie wollt ihr/wollen Sie angesprochen werden? Gibt es alternative neue Begriffe? Ich bin gespannt auf Ihre und eure Antworten, di...

Die heute 100jährige Maria Ludwig aus Penzberg hat ihre Lebenserinnerungen an ihre Verschleppung in ein russisches Arbeitslager - sie war damals 20 Jahre alt - während des Winters 1996/97 niedergeschrieben. Ihrer Tochter Heidi Gunesch hat sie es zu verdanken, dass das Manuskript zur kompletten Überarbeitung auf meinem Schreibtisch landete. Ganz besonders freut mich, dass es mir gelungen ist, den Schreibstil Maria Ludwigs beizubehalten. Denn das ist es, was eine gute Biografin ausmacht - sich ganz in den Dienst ihrer Klient:innen zu stellen, und jegliche Eitelkeit bezüglich des eigenen Schreibstils hintenan zu stellen. Schließlich geht es...

Ich fahre innerhalb Deutschlands (fast) nur mit der Bundesbahn, weil es eigentlich bequemer ist, also wäre…Während der kürzlich schlimmen Überschwemmungen in Bayern stand ausgerechnet eine Fahrt von München nach Fulda an. Alle ICEs Richtung Nürnberg fielen aus. Also schlug ich mich mit dem Regio ALEX erst nach Regensburg, und von dort irgendwie weiter nach Nürnberg durch. Ich hatte gerade noch den letzten Sitzplatz im hoffnungslos überfüllten Regio ergattert, in dem sich selbst in den Gängen die Mitfahrenden mit ihren Gepäckstücken stapelten. Es gab kein Durchkommen mehr. Plötzlich entdeckte ich einen älteren Herrn, wie er sich aus der Mitte ...

Ich freue mich, noch einmal dabei zu sein mit der Podcastepisode Nummer 49 bei den Babyboomer-Stories! Hier ist der direkte LINK dazu! Diesen wirklich informativen, seriösen und immer top recherchierten Babyboomer-Stories Podcast von Constanze Abratzky (Jg. 1961) und Stefan Robiné (1959) kann ich Ihnen nur ans Herz legen. Von den insgesamt 49 Podcastbeiträgen der Babyboomer-Stories habe ich fast alle gehört. Die sehr gute Vorbereitung auf die Themen und die tollen Gesprächspartner:innen haben mich überzeugt, mitzumachen. Sie finden bei den Babyboomer-Stories wertvolle Informationen zum Älterwerden, mit oft auch mal ganz besonderen Perspe...

Ich bin als Jahrgang 1960 eine Babyboomerin! In meinem letzten Blogbeitrag habe ich auf die Art und Weise, wie die Babyboomer dargestellt werden, geschimpft. (Hier der LINK zum Blogbeitrag.) Und dass ich damit absolut recht habe, beweist auch der wirklich wichtige, informative, seriöse und immer top recherchierte Babyboomer Podcast von Constanze & Stefan. Umso mehr freue ich mich, seit gestern mit der ersten von zwei Episoden bei ihnen vertreten sein zu dürfen. Vielen Dank für diese schöne Einladung lieber Stefan! Constanze Abratzky (Jg. 1961) und Stefan Robiné (1959) sind erfolgreiche Profis, erfahrene, "lebenslängliche"&n...